Sånn gjør du backflip
TWINTIPEDIA: Her kan du lære å ta backflip på trampoline!
Takker trampolinen
LANDSLAGET: – Hvor hadde jibbesporten vært uten trampline, spør Fri Flyt Aleksander Aurdal, som mener det hele begynner hjemme på hagetrampolinen. Se ham gjøre både trippel baklengs og trippel cork i denne filmen.
Her går det nesten galt
LANDSLAGET: Fri Flyt gjør alt for å få deg til å se - og her gjør Johan Berg alt han kan for å ikke lande på nakken.
Tiril lærer cork 7
LANDSLAGET: Tiril Sjåstad Christiansen har store planer om å ta OL-gull i Sotsji. Men trikseposen må utvides. Setter hun cork 7-eren?
Aleks´ treningstips
– Det handler ikke om å trene som en langrennsløper, men du må passe deg for å ikke bli pottisvrak om høsten, sier landslagsjibber Aleksander Aurdal. Her gir han sine beste treningsråd.
Jenter i lufta
19. og 20. november blir det trampolinesamling for jenter i turnhallen i Drammen, i samarbeid med Girlsguts.no og Drammen Freestyle.
Annonse
Annonse
Andre tags
Annonse